Visas mazu bērnu mammas šo programmu būtu pelnījušas!
07.02.2025
Rita Rasmane pati sevi sauc par cilvēku-orķestri, jo ikdienā audzina ne tikai trīs bērnus, bet strādā gan par floristi, gan dekoratori, īsteno dažādus pasākumus un dara neskaitāmus citus darbus. Cilvēkiem ar tik intensīvu slodzi profilakses nolūkos ieteicams atrast laiku kādai no veselības veicināšanas programmām.
“Nav noslēpums, ka pati savulaik strādāju “Jaunķemeros” programmā, kas senāk bija zināma ar nosaukumu “Sulu maģija”. Tolaik darbojos virtuvē, gatavoju diētiskās maltītes visām ēdienreizēm šīs programmas dalībniekiem. Tāpēc man ir ļoti interesanti tagad arī kā pacientei šurp atbraukt un ievērtēt to, kas ir mainījies, kad “Sulu maģija” ir pārtapusi programmā ar citu nosaukumu – “Figūrai un labsajūtai”.
Figūrai un labsajūtai. Un jaunai enerģijai
Esmu māmiņa trīs maziem bērniem. Tiklīdz pārtraucu savu jaunāko bērnu barot ar krūti, tūlīt pat apņēmos atbraukt uz “Jaunķemeriem” un pavadīt 3 dienas programmā “Figūrai un labsajūtai”, tā teikt, lai dotu savam ķermenim jaunu enerģiju, bet pati sev – pamudinājumu atkal atgriezties pie veselīga dzīvesveida.
Garšīgi, bet arī diētiskiVēl viens gardumsElektroforēzes procedūra atslābina saspringtos muskuļusLūk, tā izskatās diētisks uzturs!Pēc mirkļa – masāža hidromasāžas baseinā“Sulu maģija” ir pārtapusi programmā “Figūrai un labsajūtai”Jūra rokas stiepiena attālumā.
Salīdzinot ar to laiku, kad pati šeit strādāju, ēdienkarte aizvien ir tikpat pārdomāta, sabalansēta un diētiska. Pavārīte Laila, kura saimnieko ēdamzālē, ir ļoti jauka un pretīmnākoša. Ik dienu manā programmā bija 8-9 procedūras procedūras un nodarbības – spēj tik izskriet pa visiem kabinetiem! Sākumā mazliet brīnījos par nodarbību “kustinācija”, kas iekļauta manā programmā. Taču arī šī bija ļoti interesanta pieredze, nodarbība funkcionālā speciālista vadībā. Ikdienā par fizisko aktivitāšu trūkumu nesūdzos – man ir trīs bērni, darbs un dažādi radoši projekti. Sanāk liela slodze, bet tā ievērojami atšķiras no slodzes, ko sniedz veselības veicināšanas programma “Jaunķemeros”.
Veselības veicināšanas programma spēj piepildīt ar pavisam cita līmeņa enerģiju – iedvesmo, uzmundrina atkal turpināt iesāktos darbus un ļauj iepauzēt savu steidzīgo ārpasauli.
Rita Rasmane
Ļoti priecājos, ka tagad līdzās minerālūdens vannām tiek piedāvātas arī sāls vannas, bagātinot hidroprocedūru piedāvājuma klāstu. Ļoti gribēju papildināt programmu vēl ar dažām citām procedūrām, bet diemžēl tobrīd tās nebija pieejamas, papildus varēju saņemt vienīgi elektroforēzes procedūru pleciem, kas palīdzēja mazināt saspringumu muskuļos. Arī par šīm fizikālās terapijas procedūrām ļoti priecājos, bet citiem noteikti iesaku – jau veicot rezervāciju, norādīt procedūras, ar kurām gribēsiet papildināt savu programmu, kad būsiet ieradušies.
Kopumā varu teikt, ka “Jaunķemeros” es vienmēr smeļos daudz labu ideju, ar kurām bagātināt savu ikdienu, lai justos labāk. Mazliet žēl, ka tās bija tikai 3 dienas, ko varēju sev šoreiz veltīt, bet no otras puses – arī trīs dienas ir daudz labāk, nekā nekas. Esmu pārliecināta, ka šāda atpūta noteikti patiktu visām mazu bērnu māmiņām, kā arī cilvēkiem ar augstu emocionālo vai fizisko slodzi ikdienā, jo veselības veicināšanas programma spēj piepildīt ar pavisam cita līmeņa enerģiju – iedvesmo, uzmundrina atkal turpināt iesāktos darbus un ļauj iepauzēt savu steidzīgo ārpasauli.
Iesaku vienkārši atvērt savu plānotāju un jau šodien atzīmēt dienas, kuras pavadīsi laiku veselības veicināšanas programmā “Jaunķemeros”. Laika nekad nekļūs vairāk, bet sev to var atvēlēt vienīgi ieplānojot.”
