Rehabilitācijas centrs “Jaunķemeri” piedāvā retrītu pacientiem ar galvassāpēm
Kūrorta rehabilitācijas centra (KRC) “Jaunķemeri” speciālistu komanda, paplašinot “Galvassāpju kabineta” pakalpojumu klāstu, izstādājuši 3 dienu programmu “Galvassāpju retrīts”. Tā ir pirmā šāda veida stacionārā programma pacientiem, kuras ietvaros varēs pārliecināties, ka galvassāpju kontrolei palīdz ne tikai pretsāpju medikamenti, bet arī zināšanas par ergonomiku, varēs izbauddīt dažādas atslābinošas procedūras, fiziskās aktivitātes un uzzināt, kā var mazināt sāpes, mainot ikdienas paradumus.
Pieteikties “Galvassāpju retrītam”
rezervacija@jaunkemeri.lv
+371 26386222
Diagnosticēt, ārstēt, izglītot
Samierināties ar biežām un regulārām galvassāpēm nozīmē pazemināt dzīves kvalitāti. Tāpēc ir būtiski atrast savu ārstu, kurš ir zinošs galvassāpju ārstēšanā, un uzsākt medikamentozu terapiju, lai turētu galvassāpes grožos. Taču nedrīkst par zemu novērtēt arī pareiza dienas režīma ievērošanu – miega režīmu, sabalansētas maltītes, darba un brīvā laika balansu kā arī dažādas nemedikamentozas metodes, kas var būtiski palīdzēt kontrolēt un mazināt galvassāpes. “Galvassāpju retrīts” ir pirmā šāda veida stacionārā veselības veicināšanas programma, kas piedāvās iespēju pacientiem no cita rakursa paskatīties uz iespējām, kā vēl var kontrolēt galvassāpes. “Tas ir iemesls, kāpēc programmā iesaistīti tik daudz speciālistu – gan neirologs, kurš specializējas galvassāpēs, gan fizioterapeits, ergoterapeits, uztura speciālists un psihologs. Šos speciālistu mērķtiecīgi sagatavotās lekcijas un arī nodarbības, spēs motivēt un izskaidrot nemedikamentozās terapijas nozīmi galvassāpju kontekstā. Protams, programmā neizpaliek arī relaksējošas procedūras, lai beidzot pacients atļaujas dāvāt laiku sev un savai labsajūtai,” stāsta rehabilitācijas centra “Jaunķemeri” medicīniskās rehabilitācijas un ambulatoro pakalpojumu vadītāja Elīna Malkiela.
KRC “Jaunķemeri”
Ar “Galvassāpju retrīta” programmu var iepazīties ŠEIT.

Kas programmā?
Pacientiem “Galvassāpju retrīta” programma sākas ar konsultāciju pie galvassāpju speciālista, neirologa, katru individuāli konsultēs arī fizioterapeits un ergoterapeits. Tāpat pacienti saņems masāžas, broma vannas un citas relaksējošas procedūras, apmeklēs daudzas izglītojošas lekcijas un piedalīsies fiziskās aktivitātēs, kas veidos izpratni par daudzveidīgajām iespējām un metodēm galvassāpju kontrolei.
Retrīts noslēdzas ar individuālu atkārtotu konsultāciju pie galvassāpju speciālista, neirologa, lai pārrunātu savu pieredzi šīs programmas laikā, kā arī uzdotu speciālistam jautājumus, ja tādi būs radušies.
Kā sagatavoties “Galvassāpju retrītam”?
- Ideāli, ja līdzi ir galvassāpju kalendārs, ko esat kādu laiku cītīgi pildījis, atzīmējot tajā savu galvassāpju biežumu, iespējamos trigerus u.tt.. GALVASSĀPJU KALENDĀRU VAR LEJUPLĀDĒT ŠEIT.
- Parūpējaties par atbilstošu apģērbu treniņiem iekštelpās un nodarbībām ārā.
- Esiet motivēts un apņēmības pilns pārskatīt savus dzīvesveida paradumus un sākt tos ieviest dzīvē, lai galvassāpes piedzīvotu arvien retāk.
SVARĪGI!
KRC “Jaunķemeri”
“Galvassāpju retrītā” galvassāpju speciālists, neirologs būs Jūsu ārstējošais ārsts. Ja citu veselības problēmu dēļ kādu no programmā paredzētajām procedūrām nevarēs saņemt, programmas saturs var tikt pārskatīts.
Aicinām iepazīties ar “Galvassāpju retrīta” programmu mājas lapā www.jaunkemeri.lv.
“Galvassāpju retrīts” tiek organizēts katru mēnesi noteiktos datumos. Lai pieteiktos:
ZVANIET: +371 26386222
RAKSTIET: rezervacija@jaunkemeri.lv
REZERVĒT ĪPAŠO PIEDĀVĀJUMU VAR ARĪ MĀJAS LAPĀ.
