Mazais ceļvedis: Kā izvēlēties starp veselības veicināšanas programmu vai individuālo medicīnisko rehabilitāciju?
Kā izvēlēties starp veselības veicināšanas programmu un individuālo medicīnisko rehabilitāciju…? Kas tieši man būtu vispiemērotākais? Pacienti, kuri rehabilitācijas centra pakalpojumus nekad agrāk nav izmantojuši, bieži uzdod šo jautājumu. Apzinoties, ka ir nepieciešams restarts, atpūta un beidzot jāpievēršas savai veselībai, ir jārīkojas. Lai izprastu, kurš no rehabilitācijas centra sniegtajiem pakalpojumiem (jau gatava veselības veicināšanas programma vai individuālā medicīniskā rehabilitācija) tev ir vispiemērotākais, ielūkojies šajā praktiskajā špikerī, uzdodot sev pāris jautājumus un, izlasot atbildi, pareizā izvēle būs saprotama. Lai noder un lai rehabilitācija nāk par labu veselībai!
Kāds ir tavs veselības stāvoklis?
Veselības veicināšanas programmas, kas piedāvā jau gatavu plānu, mēdz būt visai piesātinātas ar dažāda veida procedūrām un nodarbībām. Tas prasa būt labā fiziskā formā, bet ja fonā ir kāda veselības problēma vai hroniska saslimšana, tad individuālā medicīniskā rehabilitācija noteikti būs labāka izvēle. Šajā gadījumā ārsts būs tas, kurš sastādīs tieši Jums piemērotu rehabilitācijas plānu, iekļaujot tajā nodarbības, kurās pacientam būs pa spēkam piedalīties, kā arī tādas procedūras, kas būtu ieteicamas konkrētā cilvēka veselības uzlabošanai. Īsumā – Jūs tiekat pie individuālas pieejas rehabilitācijas procesa plānošanā.
Kā ir ar pacietību? Vai zināt procedūru sarakstu iepriekš ir svarīgi?
Ļoti vienkārši – iegādājoties kādu no veselības veicināšanas programmām, jau iepriekš programmas aprakstā var izlasīt, kādas procedūras šajās dienās baudīsiet un kādas nodarbības apmeklēsiet. Turpretim individuālajā medicīniskajā rehabilitācijā šis plāns top zināms pirmajā dienā, ierodoties rehabilitācijas centrā “Jaunķemeri”. Nepieciešams tikai mirklis pacietības un arī individuālās medicīniskās rehabilitācijas pakalpojuma saņēmējs tiek pie sava rehabilitācijas plāna ar procedūru sarakstu, kas piemeklēt tieši viņam.
Vai procedūru sarakstu drīkstēšu papildināt?
Neatkarīgi no tā, vai rehabilitācijas centrā izbaudīsiet kādu no veselības veicināšanas programmām vai arī Jums būs individuālā medicīniskā rehabilitācija, visiem pacientiem pirmajā dienā paredzēta konsultācija pie ārsta, kurš sniegs ieteikumus un pastāstīs, kādas procedūras vai nodarbības Jūsu veselībai tieši šobrīd būtu ieteicamas visvairāk. Ja kāda no vēlamajām procedūrām vēl iekļauta jūsu programmā vai rehabilitācijas plānā, tās var iegādāties papildus.
Cik daudz laika vari atļauties veltīt veselībai?
Individuālā medicīniskā rehabilitācija der ikvienam, bet jārēķinās, ka tajā jāpavada vismaz 7 dienas. Šis laiks ir pietiekams, lai ārsts varētu izvērtēt pacienta veselības stāvokli, sniegt norādes un ieteikumus turpmākam rehabilitācijas procesam, lai sasniegtu izvirzītos mērķus. Jautājums, cik daudz laika veselības uzlabošanai cilvēks var veltīt. Ja ir pieejamas tikai pāris brīvas dienas un nav nopietnu veselības sarežģījumu, var izmantot kādu no jau gatavām veselības veicināšanas programmām, kuras iegādājoties, procedūru un nodarbību saraksts jau iepriekš ir zināms.